Running a Milano: 10 percorsi adatti a tutti!

Milano in Tour

14 Ottobre 2020

Nessun commento

Running a Milano: 10 percorsi adatti a tutti!

Il running è un modo economico e pratico per tenersi in forma.
Oggi è scelto da tantissime persone soprattutto nelle grandi città, ma correre nel verde ha tutto un altro sapore!
Per questo i runner sono sempre alla ricerca di percorsi in parchi cittadini comodi da raggiungere.
Ve ne suggerisco 10 adatti a tutti a due passi da casa!

MILANO NORD

RUNNING A MILANO: MARTESANA

Dislivello: 25 mt
Per chi: ama correre restando in città ma godendosi un panorama rilassante

Il percorso che costeggia la Martesana è molto variegato: si passa dalla città, alle cascine, alle antiche ville nobiliari milanesi.
E’ un percorso prevalentemente dritto, asfaltato e stretto, quindi meglio andarci a correre in settimana.
Consiglio di partire dalla Cassina de’Pomm, potete arrivare addirittura fino a Cernusco sul Naviglio

running Milano

RUNNING A MILANO: PARCO NORD

Dislivello: 80 mt
Per chi: ama i percorsi sempre diversi in un luogo rilassante e verde

Il Parco Nord è uno dei polmoni verdi di Milano, vasto ben 600 ettari.
Correre qui è veramente rilassante e rigenerante perchè si è completamente immersi nel verde e, spesso, nel silenzio.
Il Parco tocca i comuni di Bresso, Cinisello Balsamo, Sesto San Giovanni e Cusano Milanino.

MILANO EST

RUNNING A MILANO: FORLANINI

Dislivello: 28 mt
Per chi: cerca un percorso semplice

Il Parco Forlanini è un luogo frequentato da sportivi di tutti i tipi. Ovviamente non possono mancare i runner!
Colonna sonora del vostro allenamento saranno gli aerei che partono e arrivano nel vicino aeroporto di Linate.
Se vi danno fastidio, cuffiette e una buona compilation sono la soluzione!

RUNNING A MILANO: IDROSCALO

Dislivello: 36 mt
Per chi: ama i percorsi lunghi con qualche sali e scendi

L’idroscalo non è comodissimo da raggiungere, lo ammetto.
Ma correre intorno al grande bacino acquatico è molto rilassante, vi sembrerà di non essere a Milano.
Anche in questo caso, godrete della colonna sonora degli aerei in volo verso l’aeroporto di Linate!
C’è qualche salita da affrontare che renderà il vostro allenamento più completo

RUNNING A MILANO: PARCO LAMBRO

Dislivello: 65 mt
Per chi: ama anche i percorsi in salita

Il Parco Lambro è una delle aree verdi più frequentate da famiglie e gruppi di amici nel weekend.
Per questo, se non amate farvi spazio fra la folla per correre, è meglio andarci in settimana.
Prevede viali sia asfaltati che non, con paesaggi naturali suggestivi!

MILANO CENTRO

RUNNING A MILANO: PARCO SEMPIONE

Dislivello: 50 mt
Per chi: vuole la comodità di un parco per correre a due passi dalle maggiori fermate della metropolitana

Parco Sempione è forse il parco più famoso di Milano.
Correre a due passi dal Castello Sforzesco e dalla Torre Branca è meraviglioso, si unisce sport e bellezza!

RUNNING A MILANO: GIARDINI MONTANELLI

Dislivello: 30 mt
Per chi: vuole correre in pausa pranzo e ama i percorsi circoscritti

I Giardini Indro Montanelli sono fra i più antichi di Milano, voluti da Maria Teresa d’Austria in persona.
Grazie alla loro posizione centrale sono il luogo più adatto per chi vuole sgranchirsi le gambe in pausa pranzo!
I viali sono per lo più coperti da ghiaia sottile e potete ammirare tanti alberi secolari.

running Milano

MILANO SUD e OVEST

RUNNING A MILANO: MONTE STELLA

Dislivello: 130 mt
Per chi:
ama le salite

Il Monte Stella è un luogo simbolo di Milano.
Una montagnetta che nasconde le tristi macerie dei bombardamenti subiti da Milano durante la seconda guerra mondiale.
Ora è uno dei parchi più amati dai runner che vogliono sfidare un percorso collinare per allenare gambe e fiato.

RUNNING A MILANO: TRENNO

Dislivello: 25 mt
Per chi:
cerca un percorso pianeggiante e facile

Se siete dei runner principianti questo percorso fa per voi.
Tantissimi gli alberi fra cui potete sfrecciare, molto suggestivi con il foliage autunnali.
Lunghi i viali da percorrere, è una buona palestra per farvi fiato e gambe per affrontare poi percorsi più impegnativi

RUNNING A MILANO: NAVIGLIO GRANDE

Dislivello: 8 mt
Per chi:
ama i grandi classici e sfidare la velocità

Finiamo in bellezza con il Naviglio Grande, classicone di Milano per passeggiate e corse.
Affiancando lo storico corso d’acqua si corre ammirando spesso scenografici tramonti, sia in estate che in inverno.
Il percorso può durare quanto volete, si può arrivare fino a Corsico o a Porta Genova.
Il lungo rettilineo è adatto anche a chi vuole fare scatti in velocità

running Milano

Prossimi Tour

ISCRIVITI ALLA NEWSLETTER

ISCRIVITI ALLA NEWSLETTER

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

visite guidate milano in tour